Sophro sur un sommet
le 14 novembre 2017 9 h00 - 18h00 Je vous invite à la contemplation de l'arrière pays en partant, cette fois-ci de Bouyon...
Les 5 lacs
Je vous propose une rando tranquille au départ de la Madone de Fenestres via les 5 lacs Nous déciderons sur place si nous monterons et...
Notre sortie SophrOxygène du lundi
Hello à tous et à toutes Sophro Coucher de soleil. ça vous dit ? Cette sortie est prévue tous les lundis. Seule l'heure de rdv peut...
Mangeons en Conscience
Comment prendre soin de ses intestins ? L'éveil du coeur vous invite à participer à ces ateliers Coaching de la bienveillance avec soi....
Randonnée dans le Mercantour
Je vous propose une rando tranquille au départ de la Madone de Fenestres via les 5 lacs Nous déciderons sur place si nous monterons et...
Programme de la Rentrée 2017
J'espère que vous avez passé d'excellentes vacances et que vous avez fait le plein d'énergie pour cette rentrée. Comme vous le savez, je...
Reprise des entraînements à la sophrologie
Rentrée 2017 le 20 septembre 2017 Thème de cette année : cultiver l'estime de soi Véritable instant de pause, offrez vous un lieu...
15/02 TRAVAILLER ANCRAGE ET EQUILIBRE
Parcours sportif à La Gaude Marche semi-rapide + Sophro+ exercices d'équilibre Objectif : travailler ancrage et équilibre ...
11/02 SOPHRO PLEINE LUNE
Accueillir l'énergie de la Pleine lune en conscience, avec l'aide de la sophrologie, ça vous dit ? Cet atelier s'adresse à tous ceux...
18/02 Rando dans les mimosas
Nous vous proposons une randonnée pédestre sur les sentiers dorés et bien sûr, une pause sophro qui nous permettra d'accueillir cette...
