Notre sortie SophrOxygène du lundi
Hello à tous et à toutes Sophro Coucher de soleil. ça vous dit ? Cette sortie est prévue tous les lundis. Seule l'heure de rdv peut...
Mangeons en Conscience
Comment prendre soin de ses intestins ? L'éveil du coeur vous invite à participer à ces ateliers Coaching de la bienveillance avec soi....
Randonnée dans le Mercantour
Je vous propose une rando tranquille au départ de la Madone de Fenestres via les 5 lacs Nous déciderons sur place si nous monterons et...
Programme de la Rentrée 2017
J'espère que vous avez passé d'excellentes vacances et que vous avez fait le plein d'énergie pour cette rentrée. Comme vous le savez, je...
Reprise des entraînements à la sophrologie
Rentrée 2017 le 20 septembre 2017 Thème de cette année : cultiver l'estime de soi Véritable instant de pause, offrez vous un lieu...
cancer du sein chimio ou pas chimio ?
Je choisis de me soigner autrement. Parce qu'aujourd'hui je sais que j'ai le choix. Rejoignez mon groupe facebook et donnez vous le moyen...
l'éveil du coeur (en résumé)
Se mettre en mouvement dans la douceur et la bienveillance pour soi, S’ouvrir à son monde intérieur, S’interroger sur la manière de...
Sophrologie et troubles du sommeil
Un français sur trois déclare souffrir de troubles du sommeil, au moins trois nuits par semaine. Difficultés à s'endormir, réveils...
Sophrologie en entreprise
Montée du stress, pression des « open-spaces », difficulté de concentration, risque de burn out… Dans l'entreprise, les raisons de...
la sophrologie dans le milieu sportif
De plus en plus de gens s'intéressent à la sophrologie compte tenu des effets bénéfiques que cette discipline procure sur...
