Pause sophro du vendredi midi
L'éveil du coeur vous donne rendez-vous, tous les vendredis pour un doux moment de retour sur soi. Un instant de pause que vous pouvez...
Notre programme de la semaine
02/03/18 Pause Sophro du midi 02/03/18 Pause sophro du soir : gestion du stress 03/03/18 sophro sur un sommet...
Notre programme de la semaine
Rejoignez-nous ! 26/02/18 Ateliers sophroCréa : créez vos bijoux 26/02/18 Marche Afghane en conscience au coucher de...
Sophro pleine lune
Cette sortie est annulée pour cause d'intempérie. Nous vous donnons rdv pour les prochaines pleines lunes du mois de Mars Une marche...
Cherchons accompagnateurs randos
Si comme nous, vous avez envie d'explorer votre chemin intérieur Si vous êtes accompagnateur moyenne montagne et que vous avez la passion...
ski rando + sophro
Venez vous oxygéner à la montagne. 450 m de dénivelés à la montée. Pistes de la station de Roubion pour la descente et hors pistes pour...
Séance sophro + vol en parapente
Sortie SophrOXygène du jour : Séance sophro + saut en parapente Aujourd'hui, j'ai réalisé un de mes rêves. Un bain de soleil et de ciel...
Raquettes + sophro au sommet
Balade raquettes + sophro au départ du col de la Couillole (1678 m) via les Crêtes du Countent Caractéristiques de la randonnée Type :...
Sophro sur un sommet
Une séance sophro au sommet de la CIme de Baudon ça vous dit ? Caractéristiques de la randonnée Type : Pédestre Commune : Peille Distance...
Raquettes à la pleine lune
Une rando raquette pleine lune en conscience ça vous dit ? Nous prendrons la direction du Mont Giagiabella au départ de la station de...
