Jeudi balades Sophro vélo
Prochain rdv le jeudi 19 avril
Une occasion rêvée de nous remettre en mouvement.
Nous longerons le bord de mer via les pistes cyclables pour aller jusqu'au fort d'Antibes où nous arrêterons sur la plage face au port pour ceux qui le souhaitent et pour les plus courageux, nous ferons le tour du Cap d'Antibes pour revenir sur cette plage.
Une marche dans l'eau si ça vous tente..., voire une tite baignade pour ceux et celles qui se sentent...
Prévoir un pic-nique et un échange autour du bien-être et la pleine conscience voire une sophro si vous en faîtes la demande.
Le tout dans la joie et la bonne humeur... bien sûr.
Départ :
rdv : 10h00 devant le centre nautique de Saint Laurent du Var face à l'entrée sud de Cap 3000 (vers les restaurants)
Retour :
17h00 environ
Pré-requis :
Etre adhérent à l'association (15 euros pour l'année)
participation financière :
10 euros
Vélo en bonne état de marche
Nécessaire pour réparer le vélo
Coupe-vent
Au plaisir de vous y voir
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De quoi se protéger du soleil
